19 Temmuz Pazar günü saat 16.00 ile 18.00 arasında gerçekleştirilecek etkinlikte katılımcılar; sağlıklı beslenmeden doğru pişirme tekniklerine, günlük egzersiz alışkanlıklarından sağlıklı tabak hazırlamaya kadar birçok konuda uzman isimlerden bilgi alma fırsatı yakalayacak.
Workshop kapsamında Uzman Diyetisyen Çiğdem İlçi Akkor, dengeli beslenme prensipleri, sağlıklı tabak oluşturma ve günlük beslenme önerileri hakkında sunum gerçekleştirecek.
Boğazköy Restoran Kurucu Şefi Ömer Kerem Özatay ise sağlıklı pişirme teknikleri, doğru malzeme seçimi ve lezzetin püf noktalarını katılımcılarla paylaşacak.
Fitbody Kurucusu ve Personal Trainer Alihan Durak da günlük hareket önerileri, egzersizin yaşam kalitesine katkısı ve aktif yaşam alışkanlıkları üzerine bilgilendirmelerde bulunacak.
Etkinlikte ayrıca katılımcılar kendi sağlıklı bowl tariflerini hazırlayabilecek, fotoğraf çekimi gerçekleştirebilecek ve sürpriz hediyeler kazanma fırsatı elde edecek.
