"Hocam kalçama sanki bıçak saplıyorlar , belimden kalçama oradan topuklarıma giden inanılmaz bir ağrı var..." Belinizde hiçbir problem olmadığı halde, sanki ağır bir bel fıtığı geçiriyormuşsunuz gibi hissettiren bir rahatsızlık : Priformis Sendromu , biz ona Yalancı Fıtık diyoruz.
Belimizde ki omurgalardan vücudun en büyük siniri, siyatik sinir çıkar , kalçadan topuklara kadar giden bir elektrik kablosu gibidir . Bel fıtığı Siyatik sinirin sıkışması sonucu bacağa yayılan ağrı , uyuşma gibi problemler ile kendini belli eder . Fakat Her bacağa yayılan ağrı , uyuşma fıtık değildir.
Kalçamızın yan tarafından kuyruk sokumuna doğru uzanan priformis dediğimiz bir kas grubu vardır. Siyatik Sinir, bu kasın hemen altından geçer .
Masa başında uzun saatler oturmak, sürekli strese maruz kalmak , arka cepte cüzdan taşımak , yetersiz ısınmayla spor yapmak, kalça kaslarının zayıf kalması gibi nedenlerle piriformis kası spazma girip kalınlaştığında, hemen altındaki siyatik siniri sıkıştırır. Omurgada hiçbir sorun olmadığı halde, siyatik sinir boyunca tam bir bel fıtığı tablosu ortaya çıkar.
Öne eğilme , öksürme gibi durumlarda ağrınız artmıyorsa , bel hareketlerinde bir kısıtlılık yoksa , MR görüntüleriniz temizse fakat ; bacakta ağrı, uyuşma, karıncalanma hissediyorsanız sizde "Priformis Sendromuna" yakalanmış olabilirsiniz.
İyi haber , erken teşhislerde tedavisi fıtıktan daha kolaydır. Manuel terapi , fizik tedavi ajanları , egzersiz, medikal masaj , esneme egzersizleri gibi yöntemler ile sizde sağlığınıza kolay bir şekilde ulaşabilirsiniz.
Bacağa vuran her ağrı fıtık demek değildir. Ağrının kaynağını doğru tespit etmek, kişiyi gereksiz ameliyat korkusundan ve yanlış tedavilerden koruyan en temel adımdır.