?>

Fazla Kilolarin Gizli Nedenlerine Dikkat !

Düzenli ve sağlıklı beslenmeye rağmen kilo veremiyor ve hatta kilo almaya devam ediyorsanız, sebebi bu problemler olabilir. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Yaşam - 3 yıl önce

Kalitesiz Uyku : Yetersiz ve dengesiz uyku iştahı artıran ghrelin hormonunu yükseltir ve normalden daha çok yemek yemeye başlarız. Ayrıca beyin strese girdiğinden kortizon hormonu salgılar ve bu hormon vücuttaki ödemin en büyük sebebidir. 

Uzun Süreli Stres : Uzun süreli stres neticesinde  glükokortikoid hormonu salgılanır , bu hormonda yağ hücrelerinin çoğalmasını sağlar. 

Menopoz : Yağ artışı menopoz sırasında hemen hemen her kadında ortaya çıkma eğilimindedir. Östrojen azlığı , yaşlanma süreci, ghrelin hormonun yükselmesi ve halsizliğe bağlı hareketsiz yaşam bunların sebebi diyebilir.

Cushing Sendromu :Kortizol hormonunun; olması gerekenden fazla, kontrol dışı yükselmesi sonucu gelişen bu sendrom vücutta çok ciddi su tutulumuna sebebiyet verir.Özelikle yüzde yuvarlak ve kırmızı bir görntü meydana gelir.  

Doğum Kontrol Hapları : Doğum kontrol hapının doğrudan kilo aldırdığına dair bilimsel veri bulunmamaktadır.Ama vücuttaki hormonların değişmesi sebebiyle iştah artışı ,hareketsiz yaşam , aşırı çikolata veya şekerli yiyecek tüketme isteği sebebiyle kişinin kilo alma durumu olabilmektedir .  

Hipotiroidi : Tiroid, enerji metabolizmasını düzenleyen organlardan birisidir. Hipotiroidide bu hormonun yavaş veya hiç çalışmadığını gösteren durumdu. Bu hormon az çalıştığında viücut gerekli enerjiyi açığa çıkartamaz ve yağ olarak depo eder ve bu sebeple kişi kilo alır. 

Antidepresanlar: Pskotrof grubu ilaçların 2 temel kilo aldırma sebebi var. Bunlardan ilki iştah artırması, ikinicisi metabolizmayı yavaşlatıp vücuttan enerji atılımı engellemeleridir.

Polikistik Over Sendromu :Özellikle rahim ve etrafında bulunan andominal bölgenin yağlanması sebebiyle vücut gerekli hormonları salgılayamıyor.Bu sebeple kadın regl göremiyor veya dengesiz  bir şekilde görüyor.Bununla birlikte vücut kilo alma sürecine girdiğinden sürekli kilo almaya başlıyor.Vücut kilo aldıkça PCOS meydana geliyor. PCOS meydana geldikçe de kişi kilo alıyor anlayacağınız kötü bir döngü içerisinde bu süreç devam ediyor .  

Haftanın Öne Çıkanları

28’İ SON GÜN!

2023-07-27 11:45 - Gündem

Suça sürüklenen çocukların %37,8'i yaralama olayına karıştı

2023-08-03 09:10 - Asayiş

''Başarmak Harcımızda Var''

2023-07-27 17:40 - Ekonomi

Gaziantep'te yarın birçok bölgede elektrik kesintisi olacak

2023-08-01 17:56 - Yaşam

İnsanca Yaşanacak Bir Ülke İstiyoruz!

2023-08-01 22:48 - Gündem

Bakan Uraloğlu, AK Parti Teşkilatı ile kucaklaştı

2023-08-01 18:04 - Gündem

NLKSOFT 17. YILDÖNÜMÜNÜ KUTLADI

2023-07-27 11:40 - Gündem

Akciğer Hastalıklarını Tetikleyebilir

2023-07-31 12:15 - Yaşam

GAÜN Hastanesi Dünyaca Ünlü Cerrahı Ağırladı

2023-08-03 09:31 - Yaşam

Cilt kanserinin en önemli nedeni

2023-08-01 22:40 - Yaşam

İlgili Haberler

Derya Bakbak Kurban Bayramı İlanı

10:09 - Yaşam

Şölen Kurban Bayramı İlanı

15:22 - Yaşam

Acarsan Holding Halit Acar Bayram İlanı

15:04 - Yaşam

Ak Parti Şehitkamil İlçe Başkanı İsmail Güler'den Bayram İlanı

14:53 - Yaşam

Türkiye’de Vatandaşın Güvenlik Endişesi Büyüyor

00:06 - Yaşam

Günün Manşetleri

Çocuk Yaşta Evliliklerin Önlenmesi İçin Gaziantep’te Önemli Eğitim

17:50 - Özel Haber

CHP MUTLAK BUTLAN GELİŞMESİ: OLAYLARA KİŞİSEL DEĞİL, KURUMSAL YENİLENME PERSPEKTİFİNDEN BAKABİLMEK!...

17:48 - Gündem

MHP KAÇEP İl Başkanı Mezine Sırakaya Yeni Dönem Hedeflerini Açıkladı

17:21 - Özel Haber

Derya Bakbak Kurban Bayramı İlanı

10:09 - Yaşam

Sanko Holding

15:54 - Genel